Aカップからのバストアップ!

 

バストアップGUIDE

 

Aカップの胸にコンプレックスをもっている人は多いもの。
貧乳とかまな板などと呼ばれ、
女性なら悩んでしまうと思います。

 

 

胸の脂肪をつけるため、良質なタンパク質を
積極的に摂取すると同時に、Aカップの人は
物理的な方法をとり入れるのがもっとも効率的です。

 

バストアップマッサージや、場合によっては
豊胸手術を視野に入れてもいいでしょう。

 

 

 

マッサージで脂肪を胸へシフト!

 

バストアップマッサージは、Aカップの人でも
効果があることが分かっています。

 

リンパと血管の流れを良くして、乳腺に刺激を与えましょう。

 

 

1.まずは胸の正面で手のひらを合掌し、ぐーっと押し合わせます。

 

2.片腕を上げて、二の腕の脂肪を柔らかくするイメージで、
  約5分間マッサージします。

 

3.柔らかくなった二の腕のお肉を、胸に流し込むイメージで、
  約15分間、寄せ集めながらマッサージをします。
  その際、ワキ下のリンパを通るようにするのがポイントです。

 

 

これを毎日続けるだけで、バストアップに効果があります。
脂肪は、私たちが思う以上に流動性のあるものです。

 

「流す」「かき集める」という行為を甘く見てはいけません!

 

入浴時におこなうと、血行が良くなっていますので、
いっそう効果が期待できます。

 

 

メスを使わない豊胸手術もある!

 

美容外科やクリニックで受けられる豊胸手術も、
Aカップ女性の強い味方です。

 

最近ではメスで切開しない「プチ豊胸」もありますので、
誰でも手軽にサイズアップすることができます。

 

 

ヒアルロン酸をバストに注入するだけの方法では、
最大2カップまでアップが可能です。

 

数回に分けて注入すれば、
周りに気づかれずに大きくすることもできるでしょう。

 

注射なのでダウンタイムもなく、施術時間もほんの15分ほどです。

 

 

もっと劇的にサイズを上げたいなら、
シリコンバッグを入れるのも1つの方法ですし、
おなかやおしりの脂肪が多いなら、脂肪吸引した自分の脂肪を
バストに注入する「脂肪注入法」というものもあります。

 

 

 

予算や、自分の希望に合わせて、施術の方法を選択しましょう。
また口コミなどを念入りに調べて、
腕の良い医師にかかることも大切です。